Ognuno di noi ha una pelle unica, con le sue specifiche esigenze. Quindi, per avere una pelle sana e luminosa, è fondamentale adottare una routine di bellezza personalizzata.
Scopriamo insieme quali sono le migliori pratiche per prenderci cura della nostra pelle, a seconda della tipologia.
Che pelle hai?
Capire il proprio tipo di pelle è il primo passo verso una skincare efficace.
Possiamo distinguere principalmente cinque tipi di pelle:
• Pelle normale: equilibrata, né troppo grassa né troppo secca, con pori poco visibili e un aspetto sano e salutare
• Pelle secca: appare arida e presenta una tendenza a desquamarsi, ad essere ruvida al tatto e a “tirare”, soprattutto nelle zone più estese
• Pelle grassa: è caratterizzata da un’eccessiva produzione di sebo; presenta pori dilatati e ha un aspetto lucido, soprattutto nella zona T – fronte, naso, mento
• Pelle mista: combina caratteristiche della pelle grassa e secca, con la zona T più grassa e le guance più secche
• Pelle sensibile: si tratta di una tipologia di pelle che reagisce facilmente agli agenti esterni, che si tratti di agenti atmosferici, come di make-up o prodotti cosmetici troppo aggressivi per lei, arrossandosi e irritandosi
Conoscere il proprio tipo di pelle permette, dunque, di scegliere i prodotti giusti e di creare una routine di bellezza su misura per le proprie esigenze.
Routine di bellezza per pelle normale
• Detersione: un detergente delicato, in gel o latte, è sufficiente per rimuovere le impurità senza aggredire la pelle
• Idratazione: una crema idratante leggera, non comedogena, mantiene la pelle morbida ed elastica
• Cure specifiche: esfoliazione una volta a settimana per rimuovere le cellule morte e maschere idratanti o anti-age a seconda delle esigenze del momento
Routine di bellezza per pelle secca
• Detersione: un detergente ricco, cremoso o oleoso, aiuta a preservare l'idratazione naturale della pelle
• Idratazione: una crema ricca, a base di oli vegetali e burro di karité, nutre in profondità la pelle secca
• Cure specifiche: oli viso, sieri idratanti e maschere nutrienti sono ottimi alleati per una pelle secca
Routine di bellezza per pelle mista
• Detersione: un detergente bifasico o un gel delicato sono il giusto compromesso per detergere sia le aree più grasse che quelle più secche tipiche della pelle mista
• Idratazione: una crema idratante leggera è ideale per fornire il giusto grado di idratazione – né poca né troppa
• Cure specifiche: particolarmente indicate sono le maschere purificanti per la zona T e le maschere idratanti per il resto del viso
Routine di bellezza per pelle grassa
• Detersione: un gel detergente purificante, a base di ingredienti sebo-regolatori, è ottimo per detergere in profondità e per tenere sotto controllo la produzione di sebo
• Idratazione: un gel o una lozione leggera oil-free idratano senza appesantire la pelle grassa
• Cure specifiche: esfoliazione regolare, maschere purificanti e trattamenti specifici in caso di impurità consistenti come l’acne
Routine di bellezza per pelle sensibile
• Detersione: un detergente delicato, senza profumi e senza alcool, è ideale per la pelle sensibile
• Idratazione: una crema idratante lenitiva, a base di ingredienti naturali, anch’essa senza profumi o alcool, calma la pelle sensibile e la protegge
• Cure specifiche: maschere lenitive e ricostituenti, da utilizzare con cautela
Consigli generali per tutte le tipologie di pelle
Che la tua pelle sia arida e desquamata, sia che si presenti lucida e asfittica, ci sono degli step da compiere che sono comuni a tutte le tipologie di pelle per garantirne la salute e la bellezza.
• Protezione solare: indispensabile ogni volta che ci si espone ai raggi solari, anche in inverno e anche in città, per prevenire l'invecchiamento cutaneo
• Alimentazione sana: un'alimentazione equilibrata, ricca di frutta e verdura, contribuisce alla bellezza e all’equilibrio della pelle
• Idratazione interna: bere molta acqua aiuta a mantenere la pelle attiva e idratata dall'interno
• Riposo: dormire a sufficienza è fondamentale per la rigenerazione cellulare di ogni tessuto, pelle compresa